Se descubrió que la cerveza adelgaza y que sirve para combatir estas 10 enfermedades!
Recientemente se ha descubierto que no solamente el vino tomado con moderación es bueno para nuestra salud, sino también que la cerveza es buena cuando se toma moderadamente.
Esto así lo confirma una investigación
protagonizada por muchos profesionales de la salud en diferentes partes
del mundo. Y parte de todos estos beneficios son, el que la cerveza, es
buena hasta para perder peso. Y esto no se queda aquí, puesto a que
también tiene la capacidad de reducir el colesterol malo en la sangre,
previene la diabetes, el Alzheimer y la gripe.
Quizás estés pensando, pero bueno; si
siempre se ha escuchado a las personas decir que la cerveza infla la
barriga y engorda, pero es todo lo contrario, pues mediante estudios
realizados en España, beber cerveza con moderación a diario, evita el
aumento de peso, además de que previene la diabetes, la hipertensión y
problemas del corazón.
Esto así lo confirma una investigación
protagonizada por muchos profesionales de la salud en diferentes partes
del mundo. Y parte de todos estos beneficios son, el que la cerveza, es
buena hasta para perder peso. Y esto no se queda aquí, puesto a que
también tiene la capacidad de reducir el colesterol malo en la sangre,
previene la diabetes, el Alzheimer y la gripe.
Quizás estés pensando, pero bueno; si
siempre se ha escuchado a las personas decir que la cerveza infla la
barriga y engorda, pero es todo lo contrario, pues mediante estudios
realizados en España, beber cerveza con moderación a diario, evita el
aumento de peso, además de que previene la diabetes, la hipertensión y
problemas del corazón.
Es diurética y ayuda a la prevención de cálculos renales
La cerveza puede reducir en un 40% el
riesgo de desarrollar cálculos renales; esto fue determinado mediante un
estudio realizado en Finlandia. Pero como mencionamos antes con
moderación. En caso de que ya tengas los cálculos renales, tomar cerveza
en demasía agrava el problema, por lo tanto tienes que tener mucho
cuidado. Recuerda una mujer debe de consumir una lata por día y un
hombre dos.
La cerveza ayuda contra el insomnio y algunos trastornos del sueño
Mediante estudios realizados en la
universidad Extremadura en España, se comprobó que la cerveza es
perfecta para tratar el insomnio y todos los trastornos asociados al
mismo. Esto es debido a que el lúpulo en la cerveza aumenta la actividad
en los neurotransmisores GABA, la cual es una sustancia que tiene un
efecto sedante y reduce la acción del sistema nervioso, ayudando a la
preparación del cuerpo para un sueño más tranquilo.
La cerveza es perfecta para tratar enfermedades cardiovasculares
Esto así se pudo confirmar mediante un
estudio Holandés de la revista The Lancet, en el cual se determinó que
la cerveza posee un 30% de vitamina B6, por lo que quienes la toman
tienen más de esta vitamina en el cuerpo. En tanto, esta vitamina es la
responsable de eliminar sustancia homociesteína en excesos, la cual
contribuye al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, sino se
elimina del cuerpo.
La cerveza ayuda a controlar el colesterol
La cerveza, en especial las versiones
oscuras tienen cerca de un gramo de fibra soluble, por lo que esta fibra
es perfecta para reducir los niveles de colesterol malo en el
organismo. Al mismo tiempo nos cuida de padecer de enfermedades
cardiovasculares, y realza nuestro sistema inmune, haciéndolo más
resistente contra las infecciones; esto así lo confirma la revista
Annals Of Nutrition and Metabolism.
Esto se comprobó mediante un estudio,
tanto en hombre como mujeres, durante un mes, en el cual tomar la
cerveza durante ese tiempo, los hizo ganar mayor concentración, aumentar
sus defensas y la producción de anticuerpos. Al mismo tiempo el estudio
Kings College de Londres, comprobó que la cerveza es tan eficaz, que
puede beneficiar la salud de los huesos y los tejidos conectivos. Esto
es debido al silicio que la bebida posee en su contenido.
La cerveza, ayuda a prevenir el Alzheimer
Esto así lo determinaron un grupo de científicos de la Universidad de Loyola USA, en el cual 34 estudios relacionados con el consumo de cerveza, ayudaban contra los problemas cognitivos. Este estudio fue observado y comprobado en 365.000 voluntarios. Arrojando así que el consumo moderado de cerveza, te hace un 23% menos propenso a desarrollar enfermedades neurológicas como el Alzheimer y otras enfermedades similares
http://saludextra.com/se-descubrio-que-la-cerveza-adelgaza-y-que-sirve-para-combatir-estas-10-enfermedades/#
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